Vivimos tiempos y acontecimientos que violentan el equilibrio y la salud emocional.La pandemia, la crisis social, económica, los conflictos internacionales colectivos que afectan a nuestras tradiciones, valores,  quiebran nuestro equilibrio emocional humano.La incertidumbre y el miedo a la pérdida de estados personales, laborales, familiares o afectivos genera nuevos altibajos en nuestra salud mental.Y definitivamente se